むくみについて
むくみは血流の低下によって引き起こされます。人間が生きて行く上で必要不可欠な酸素や栄養は通常、血液によって運ばれ、細胞からは二酸化炭素や老廃物が心臓にもどされます。
そして心臓の筋肉の働きが何らかの原因で弱まると、本来心臓に戻されるはずの二酸化炭素や老廃物がその部位に残ってむくみを発症させます。
むくみの原因
むくみの原因については、デスクワークで、ずっと同じ格好で座り続ける事や、逆に立ち仕事で同じ場所に立ち続ける事で心臓まで血液が戻りにくくなった場合に、心臓から最も遠い足やふくらはぎなどで発症しやすいです。
他にもアルコールを飲みすぎた事で、血中のアルコール濃度が上がって血管が拡張して、血管から水分が漏れ出してしまって浮腫んだり、女性の場合は月経周期のホルモンバランスの変化でも浮腫みます。食生活でも塩分を取り過ぎると、体内の塩分濃度を一定に保つために、体内に水分を溜め込んでむくむ事もあります。
むくみの症状
むくみの症状については、心臓から離れた部位に出やすくて、手の場合は指が太くなって指輪が入らなくなったり、アルコールを飲んだ翌日には顔が浮腫んで腫れぼったくなります。その他に脚が浮腫んだら、靴を履いたり脱ぎにくくなるなどの症状が出ます。
むくみでお悩みの方は当院にお任せください
むくみは睡眠不足や運動不足やストレスなどが原因で、発症する場合もあり、様々な要因によって引き起こされます。むくみが気になる方はぜひ、宗岡鍼灸接骨院へご相談ください。
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